2 раза в год в Нижнем Новгороде

легендарный актерско-психологический
тренинг личной эффективности
от основателя самой крупной частной театральной школы россии

"искусство жить" 
УПРАВЛЯЙ ЭМОЦИЯМИ
УПРАВЛЯЙ ЖИЗНЬЮ

когда

12:00-20:00
19  октября, 2019

где

Театр Школа "Образ"
Нижний Новгород

ответьте честно сами себе

на эти вопросы

- Способны ли вы в любой момент жизни сохранять состояние покоя или вернуться в него, если вы его потеряли?

- Хватает ли вам энергии?

- Как вы собираетесь владеть энергией, если постоянно ее расплескиваете?

- Как можно достичь цели, если почти все что вы делаете это не целенаправленные действия, а просто реакции?

- Как можно чувствовать себя свободно и комфортно, если каждую минуту вас можно спровоцировать на любую реакцию и втолкнуть вас в невыгодную ситуацию?

До начала тренинга "Искусство Жить" осталось

12
дней
01
часов
52
минут
52
секунд


автор курса


автор и ведущий курса

сергей
базаров

3 ВЫСШИХ ОБРАЗОВАНИЯ:

Ленинградский Государственный Университет. Специальность «Журналист»

Высшее театральное училище им. М.С. Щепкина при Малом театре. Специальность «Актер театра и кино»

Российский Государственный Гумманитарный Университет, факультет психологии, Специальность «Психолог» - «Семейная конфликтология»


промо | видео

Девять цитат о курсе "Искусство Жить" Сергея Базарова.

смотреть видео

7 часов практики по темам:

1. БАЗОВАЯ СХЕМА РЕШЕНИЯ ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЗАДАЧ И ПРЕОДОЛЕНИЯ ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ПРОБЛЕМ.

Механизм появления жизненных проблем и их неизбежность. Универсальный механизм их решения.

2. ЭФФЕКТИВНОЕ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ

Создание активного, рабочего "Списка целей". "Навигация" (организация) действий в реализации целей. "Усиление" способности действовать. 

3. ПРЕОДОЛЕНИЕ ПРИВЫЧНЫХ СЦЕНАРИЕВ ПОВЕДЕНИЯ.

Оперативный комплекс приемов по работе с "эмоциональными привязками"(привычными реакциями ума) - основной причиной негативных состояний и основной помехой на пути к эффективным действиям. "Эмоциональная независимость".

4. ПРЕОДОЛЕНИЕ ВНУТРЕННИХ МОНОЛОГОВ И АВТОМАТИЗАЦИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ.  

Внутренний монолог (ВМ), как реакция ума на однообразие жизненных процессов. Оперативный комплекс приемов по отключению ВМ и освоению состояния легкого автоматического выполнения действий, необходимых для реализации целей.

5. УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ  

Оперативный комплекс техник для преодоления негативных реакций(эмоций) в жестких негативных или конфликтных ситуациях. "Эмоциональная неуязвимость".

6. ПРЕОДОЛЕНИЕ "ЛЕНИ". 

"Лень", как природный механизм защиты от стресса при достижении цели. Оперативный комплекс по отключению "лени".

7. ЛИЧНАЯ ЭНЕРГИЯ. ЗДОРОВЬЕ

Оперативный комплекс практик по восстановлению, повышению и сохранению "личной энергии". Стабилизация основных параметров здоровья.

8. ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ.  

Правила и приемы успешного поиска партнеров для личных и деловых отношений (и клиентов) в реальных городских условиях.

РЕШЕНИЕ | ПРОБЛЕМ

Для кого курс "Искусство Жить" будет не просто полезным, а жизненно необходимым.

СТОИМОСТЬ | РЕГИСТРАЦИЯ

Выбирайте для себя подходящую категорию и регистрируйтесь на тренинг

ОДНА СТОИМОСТЬ ДЛЯ ВСЕХ - 2000 руб!!!

что говорят люди после курса
"искусство жить"?


Записаться на "Искусство Жить 2019"

Оставьте свои контакты и наш администратор свяжется с Вами.

Контактная информация

г. Нижний Новгород, ул. Ульянова 52
+7(831)2-351-342